Buah Mangga

Setiap orang pasti tahu buah ini. Bentuk bulat, warna kuning daging, kulit warna umumnya hijau, daging juga memiliki bersemburat merah dan rasa manis. Buah ini tidak hanya disukai orang dewasa tetapi juga anak-anak. Mangga (Mangifera indica) adalah buah tropis. Walaupun masih mentah (muda), buah ini sangat dicari untuk rujak dan dicari oleh seorang wanita hamil.

Buah mangga merupakan tanaman asli dari India. Tetapi sekarang, tersebar di berbagai penjuru dunia, termasuk Indonesia. Tanaman mangga dapat tumbuh dengan baik di daerah dataran rendah dan berhawa panas. Namun, ada juga yang anda juga dapat tumbuh di daerah-daerah yang memiliki ketinggian hingga 600 meter di atas permukaan laut.

Mangga memiliki banyak varietas. Ada menyebutkan, setidaknnya terdapat 2.000 jenis mangga di dunia. Selain rasa manis dan segar buah mangga yang juga memiliki kekayaan yang baik untuk kesehatan. Karena buah ini mengandung zat-zat yang diperlukan oleh tubuh.

Rasa mangga:

Para ahli percaya bahwa mangga adalah sumber karotenoid yang disebut beta crytoxanthin, bahan penumpas kanker yang baik. memboros juga kaya akan antioksidan seperti vitamin C dan vitamin E. Satu mangga mengandung tujuh gram serat untuk membantu sistem pencernaan. Sebagian besar serat larut dalam air dan dapat menjaga kolesterol agar tetap normal.

Mangga memiliki sifat kimia dan efek farmakologis tertentu, sifat pengelat (Astringent), peluruh urine, penyegar, penambah napsu makan, pencahar ringan, peluruh dahak dan antioksidan. Kandungan asam mangga kesalahan pada saluran sangat bagus untuk pencernaan. Sedangkan kandungan riboflavinnya kesehatan sangat baik untuk mata, mulut, dan tenggorokan.

Mangga juga berkhasiat membantu penyembuhan berbagai penyakit, termasuk radang kulit, influenza, asma, gangguan pengelihatan, gusi berdarah, sakit tenggorokan, radang saluran nafas, sesak nafas dan sakit. Selain itu, juga dapat maag, kudis, eksim, perut mulas, diare, mabuk perjalanan, cacingan, kurang nafsu makan, keputihan, gangguan enstruasi, Hernia dan rematik.

Cara mengatasinya:

Untuk mengatasi radang kulit adalah kulit yang digunakan adalah buah mangga. I, 150 gram kulit buah mangga dimasak dengan air secukupnya sampai mendidih. Dalam kondisi hangat, air rebusan ini digunakan untuk mencuci kulit yang sakit atau infeksi. Ramuan ini juga dapat digunakan untuk eksim.

Penyakit influenza juga dapat diselesaikan dengan buah ini. I, 200 gram bubur mangga ditambah 10 gram jahe, dan dua batang daun bawang putih. Bahan-bahan ini direbus dengan 500 cc air ke sisa 250 cc. Kemudian disaring dan air minum ketika masih hangat.

Mereka yang biasa mabuk perjalanan mangga juga dapat digunakan untuk mengatasinya. Bagaimana, mangga yang sebelumnya dikeringkan lalu direbus dengan air secukupnya. Setelah hangat, tambahkan madu secukupnya dan 10 cc air jeruk nipis lalu diaduk sampai merata. Berikut adalah ramuan diminum sewaktu hangat.